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ISBN/EAN: 978-5-17-182699-4
Altersempfehlung: 16-99 J.
Format: EPUB
DRM: Digitales Wasserzeichen
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Svobodnye ot trevogi
eBook - Terapevticheskie praktiki, kotorye pomogut pochuvstvovat svoyu tsennost i otpustit strahi
Beschreibung
Chasto lyudi vsyu zhizn taskayut s soboy nevidimyy bagazh, nabityy starymi obidami, nevyskazannymi strahami, oshibkami i boleznennymi somneniyami v sobstvennoy tsennosti. My svykaemsya s etoy tyazhestyu, budto ona ¿ neotemlemaya chast nas samih. Imenno etot bagazh ne daet nam sdelat shag vpered s legkim serdtsem.
«Svobodnye ot trevogi» ¿ priglashenie k razboru i obezvrezhivaniyu vashey boli. Kniga pomozhet ne otritsat stradaniya, a nauchitsya otdelyat realnuyu travmu ot nakruchennyh strahov. Zdes net mesta samoobvineniyu ¿ tolko chetkiy analiz: kakie perezhivaniya sluzhat signalom, a kakie ¿ lish illyuziya, sozdannaya ustavshey psihikoy. Vy osvobodites ot hronicheskoy trevogi, ostavite v proshlom gruz lozhnyh ubezhdeniy i naydete reshenie: kakie strahi stoit otpustit, a kakie pereplavit v resurs dlya rosta i razvitiya.
Vy osvoite ne borbu s trevogoy, a navyk ee raspakovki i osvobozhdeniya. Vy perestanete byt nositelem svoego straha, osvobodiv prostranstvo dlya legkosti, uverennosti i ustoychivoy samotsennosti.
Über Alina Ishanova
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E-Book Informationen
Ab dem 02.02.2026 wird der bisher verwendete Kopierschutz Adobe DRM durch den Kopierschutz ReadiumLCP ersetzt.
Alle E-Books, die mit einem harten Kopierschutz versehen sind, werden ab diesem Zeitpunkt ausschließlich mit Readium LCP anstelle von Adobe DRM ausgeliefert.
Alle E-Books, die mit einem harten Kopierschutz versehen sind, werden ab diesem Zeitpunkt ausschließlich mit Readium LCP anstelle von Adobe DRM ausgeliefert.
Das Handling von E-Books mit Readium LCP ist für Endnutzer deutlich komfortabler als bisher, da keine zusätzliche ID benötigt wird. Beim ersten Öffnen eines heruntergeladenen Buches wird ein Code angezeigt der von dem Nutzer in ein sich automatisch öffnendes Fenster eingegeben werden muss. Danach lässt sich das E-Book öffnen und lesen.
Ergänzend möchten wir darauf hinweisen, dass PocketBook-Reader den Kopierschutz Readium LCP vollständig unterstützen. Lediglich wenn Readium LCP-geschützte Titel auf einem PC oder Laptop gelesen werden sollen, ist der Thorium Reader erforderlich, der kostenfrei zur Verfügung steht. https://www.edrlab.org/software/thorium-reader/
Bei E-Books die mit Readium LCP geschützt sind erscheint bei dem ersten Öffnen auf ihrem Reader ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch. Um E-Books die mit Readium LCP geschützt sind auf einem Tablet/Laptop/Smartphone lesen zu können, benötigen Sie ein Programm, das in der Lage ist, mit diesem Kopierschutz umzugehen. Das ist z.B. der Thorium Reader (Windows, Mac, Linux) oder die PocketBook App (iOS, Android). Fügen Sie das heruntergeladene E-Book in das Programm ein. Bei dem ersten Öffnen erscheint ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch
