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ISBN/EAN: 978-3-565-17301-3
Altersempfehlung: 1-99 J.
Format: EPUB
DRM: Nicht vorhanden
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Gefangen im Gedankenkreis: Zwangsstörungen erkennen und überwinden
eBook - Wie OCD das Gehirn täuscht und welche Wege aus dem Zwang herausführen
Beschreibung
Zwangsstörungen sind weit mehr als übertriebene Ordnungsliebe oder Sauberkeit ¿ sie sind quälende psychische Erkrankungen, die das Leben dominieren können. Dieses Buch erklärt präzise und einfühlsam, was im Gehirn von Menschen mit OCD geschieht: Warum entstehen zwanghafte Gedanken? Weshalb fühlen sich Rituale unvermeidbar an? Und wie unterscheidet man normale Sorgen von pathologischen Zwängen? Entdecken Sie die verschiedenen Erscheinungsformen von OCD ¿ von Kontaminationsängsten über Kontrollzwänge bis zu verbotenen Gedanken. Das Buch stellt evidenzbasierte Behandlungsmethoden vor, insbesondere kognitive Verhaltenstherapie und Expositionsverfahren, und zeigt konkrete Strategien zur Bewältigung. Mit wissenschaftlicher Fundierung und praktischer Orientierung bietet dieses Werk Betroffenen, Angehörigen und Interessierten einen klaren Weg zum Verständnis und zur Heilung.
Über Clara Neumann
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E-Book Informationen
Ab dem 02.02.2026 wird der bisher verwendete Kopierschutz Adobe DRM durch den Kopierschutz ReadiumLCP ersetzt.
Alle E-Books, die mit einem harten Kopierschutz versehen sind, werden ab diesem Zeitpunkt ausschließlich mit Readium LCP anstelle von Adobe DRM ausgeliefert.
Alle E-Books, die mit einem harten Kopierschutz versehen sind, werden ab diesem Zeitpunkt ausschließlich mit Readium LCP anstelle von Adobe DRM ausgeliefert.
Das Handling von E-Books mit Readium LCP ist für Endnutzer deutlich komfortabler als bisher, da keine zusätzliche ID benötigt wird. Beim ersten Öffnen eines heruntergeladenen Buches wird ein Code angezeigt der von dem Nutzer in ein sich automatisch öffnendes Fenster eingegeben werden muss. Danach lässt sich das E-Book öffnen und lesen.
Ergänzend möchten wir darauf hinweisen, dass PocketBook-Reader den Kopierschutz Readium LCP vollständig unterstützen. Lediglich wenn Readium LCP-geschützte Titel auf einem PC oder Laptop gelesen werden sollen, ist der Thorium Reader erforderlich, der kostenfrei zur Verfügung steht. https://www.edrlab.org/software/thorium-reader/
Bei E-Books die mit Readium LCP geschützt sind erscheint bei dem ersten Öffnen auf ihrem Reader ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch. Um E-Books die mit Readium LCP geschützt sind auf einem Tablet/Laptop/Smartphone lesen zu können, benötigen Sie ein Programm, das in der Lage ist, mit diesem Kopierschutz umzugehen. Das ist z.B. der Thorium Reader (Windows, Mac, Linux) oder die PocketBook App (iOS, Android). Fügen Sie das heruntergeladene E-Book in das Programm ein. Bei dem ersten Öffnen erscheint ein Hinweisfenster mit der Aufforderung ein Passwort einzugeben. Gleichzeitig öffnet sich ein Infofeld in dem das Passwort steht. Tragen Sie dieses Passwort in das Eingabefeld ein und bestätigen Sie die Eingabe. Danach öffnet sich das E-Book automatisch
